Es una metodología de trabajo corporal que forma parte del Modelo de las Interacciones Primordiales, destinada a la autoexploración, desarrollo personal y transpersonal. Podríamos decir que es un trabajo individual en grupo, dado que la mirada siempre está puesta en lo que le pasa internamente a la persona.

Nos facilita la conexión con lo superior, con el Ser Esencial que habita en cada uno de nosotros, además de permitirnos recuperar espacios emocionales y habilidades personales y capacidades, que por distintos motivos se fueron durmiendo en el trayecto de la vida.

La Danza Primal, aparte de ser un sistema de trabajo corporal, también tiene un modelo teórico y filosofía que la sostiene, lo que hace que también se pueda aplicar a las sesiones individuales.